Kein Quetschen! Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Akne richtig behandeln!

Es passiert! So viel Zeit wir auch in Hautpflege und Produkte investieren, ab und zu taucht dieser lästige Pickel auf, der Sie dazu bringt, sich im Internet auf die Suche nach einem Wunder zu machen, um ihn sofort loszuwerden. Wenn es an einem besonderen Tag gut aussieht, dann sind die Versuchungen groß: Auspressen, zu viel putzen oder sogar auf hausgemachtere Methoden zurückgreifen, wie z. B. die Verwendung von Zahnpasta als Trockenmittel (Achtung : tun Sie nichts davon !).

Diese und viele andere „Behandlungen“, die von Freunden oder von Google empfohlen werden, lösen nicht nur keine Lösung, sondern können unsere Situation verschlimmern. Aber wissen Sie, dass es schnelle und einfache Möglichkeiten gibt, diesen lästigen Pickel zu behandeln oder zumindest zu lindern. Die Schönheit Du Der Dermatologe Chloe gibt uns Tipps, damit sie nicht auftreten, und gibt uns Tricks, um sie schnell und einfach loszuwerden.

Eine ausgewogene Ernährung kann helfen

Gibt es Lebensmittel, die Akne verbessern oder verschlimmern? Ja! Laut Dermatologen kann es tatsächlich mit Lebensmitteln zusammenhängen, und in diesem Sinne kann der häufige Verzehr von Kohlenhydraten mit hohem glykämischen Index sowie von Milch und Milchprodukten „eine Hyperinsulinämie erzeugen, die den Prozess der Aknebildung beeinflusst“. Aber da nichts im Leben acht oder achtzig ist, und ja, ein Gleichgewicht, müssen Sie nicht für immer auf Essen verzichten. Um Akne zu bekämpfen, ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren und zu versuchen, übermäßige Kohlenhydrate und Milchprodukte zu vermeiden.

Achten Sie auf Ihr Make-up

Das Make-up ist ein nettes Feature, um diese ungezogene Wirbelsäule vorübergehend zu tarnen, aber achten Sie auf das Produkt, das Sie verwenden. „Sehr ölige oder sehr trockene Formulierungen verschlimmern Entzündungen und wenn das Make-up nicht richtig entfernt wird, können Rückstände Akne verursachen und verschlimmern.“

Es sei auch daran erinnert, dass es Make-ups mit Formeln gibt, die auf zu Akne neigende Haut ausgerichtet sind. Dies ist der Fall bei Produkten mit Salicylsäure, die bei der Behandlung und Vorbeugung von Pickeln hilft.

Denken Sie immer daran, Ihren Kissenbezug zu wechseln

Obwohl Kissen die besten Freunde des Schlafs sind, sind sie eine günstige Umgebung für die Vermehrung von Milben, Pilzen und Bakterien, die diese Pickel verursachen können. Außerdem können sich in Kissenbezügen Talg und abgestorbene Zellen ansammeln. Daher empfiehlt Chloe, sie häufig zu wechseln und darauf zu achten, dass nicht nur der Kissenbezug, sondern auch das Kissen selbst desinfiziert wird.

Achten Sie auf Ihre Haarprodukte

Die Dermatologin Chloe lehrt, dass "die Öle, die Sie auf der Kopfhaut ablagern, in den Stirn-, Hals- und Ohrbereich 'hinuntergehen' und die Poren verstopfen können, was Akne verursacht oder verschlimmert." Dies kann passieren, wenn Sie sehr dicke Produkte wie Cremes verwenden, um das Volumen zu kontrollieren. In diesen Fällen ist von einer Anwendung direkt an der Haarwurzel abzuraten, da dies sogar die Poren der Kopfhaut verstopfen und Pickel in der Region verursachen kann. Ein guter Tipp ist, nach dem Auftragen Ihrer Haarpflegeprodukte immer Gesicht und Rücken zu waschen und gut auszuspülen, damit Sie alle möglichen Rückstände aus Ihrem Körper bekommen.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie viel trocknen

Eine der häufigsten Reaktionen auf Akne ist der Wunsch, sie um jeden Preis austrocknen zu wollen. Chloee erklärt jedoch, dass eine übermäßige Reinigung tatsächlich einen Rückpralleffekt haben kann – wenn die Haut versteht, dass sie mehr Öl produzieren muss. Darüber hinaus kann eine übermäßige Verwendung von Trocknungsprodukten auch zu Reizungen führen.

Keine Zahnpasta!

Unter den größten urbanen Legenden für die Behandlung von Akne ist die Verwendung von Zahnpasta zum Trocknen von Pickeln eine der häufigsten Behandlungen zu Hause. „Alles, was wir selbst verwenden, das sehr dick ist, wie es bei Zahnpasta der Fall ist, wird Akne nicht verbessern, sondern verschlimmern, da es die Poren noch mehr verschließen kann“, lehrt Chloe. Neben Zahnpasta stehen auch Minancora, Wasserpaste und Windelcreme auf der Liste derer, die mehr schaden als nützen.

Eis zum Entleeren, ja!

Lieblings-Schönheitstrick von Omas , Eis kann damit helfen, dass die Wirbelsäule über Nacht kam. Chloe sagt, dass "alles Kalte, das Sie auf Ihr Gesicht legen, eine Vasokonstriktion verursacht und die kleinen Venen der Haut verschließt". Dies hilft, die Rötung und Schwellung der Haut zu reduzieren, aber das Ergebnis ist nur von kurzer Dauer und nicht wirklich behandelnd – aber es kann jetzt helfen.

Verwenden Sie keine Medikamente, die nicht zur Behandlung von Akne bestimmt sind

Obwohl Salicylsäure in der Formel enthalten ist, die ein Wirkstoff ist, der zum Trocknen von Pickeln verwendet wird, bringt die Verwendung von zerbröckeltem Aspirin als topische Medizin keine Ergebnisse. Chloe sagt: „Es ist zum Beispiel viel effektiver, eine Gesichtsseife mit der Säure in der Formel zu verwenden. Abgesehen davon, dass die Konzentration unterschiedlich ist, können viele Menschen allergisch auf Aspirin reagieren und viel komplizierter werden."

Und schließlich: Drücken Sie Ihren Pickel nicht aus!